第四章 体内修炼 (第1/2页)

周钱明看了看四周，感觉自己现在应该在母亲体内大概有5个月了吧，世间才过一半，估计再过5个月左右才出世吧，想到这周钱明连忙继续的修炼起来，始练的是“下丹田”的功法。方法是两眼轻闭，意想双眼顺着鼻尖，轻轻“内视”肚
　　
　　脐里的“下丹田”，每次练功半小时到一小时。周钱明是采取婴儿的姿势练功的，刚开始学功，
　　
　　意守丹田没有明显的感觉。但是两脚经常发痒，收功后就不痒了；有时候两手掌很重，有时
　　
　　候整个人也好象很重，不知不觉变成站桩形式；有时候两腿发抖……收功的方法是两手掌轻
　　
　　压下丹田位置，心里反复的默念：我要收功了、我要收功了……直到精神恢复正常、轻轻活
　　
　　动一下关节就行了。继续练下去，就出现了“外动”的现象。最初是感觉到两手向外慢慢张
　　
　　开，以后就慢慢出现各种运动，甚至拍打全身……经过一定时期，“外动”慢慢减少，后来
　　
　　就不动了。每次练功都是很安静的站着，意守下丹田，经常有一种温热的感觉，四肢和身体
　　
　　的一些部位经常有一种微弱的电流感；平时安静的时候，可以感觉到手掌心和十指尖甚至脚
　　
　　掌心有一种麻热感，“下丹田”有时也会发热……
　　
　　丹田发热之后，接下来就会通督脉了。通督脉的反映因人而异。有些人有明显的“三关”的
　　
　　现象：即“尾闾关”、“夹脊关”、“玉枕关”有明显的堵塞的感觉；有些人却没有“三关”之
　　
　　感，是一路畅通的。周钱明是先天混沌体，所有是修炼起来事半功倍，周钱明的感觉是一种热气感，不是很强烈，没有“三关”的感觉，
　　
　　一直循督脉上升，至“玉枕”时发热非常明显，经头顶、口鼻、入任脉，回归下丹田。气走
　　
　　任脉时，是一种微热的电感，气入下丹田时，有发热的感觉。气从下丹田往下走时，感觉一
　　
　　般也不明显；气从督脉往上升时，感觉比较明显。气循任督两脉循环，叫“小周天”。
　　
　　通“小周天”之后的炼功方法和原来也差不多，都是意守丹田。每当丹田发热之后，就会出现“小周天”循环，顺其自然。时间长了，内气都是自然运行的；督脉的气感都是温热的。意守丹田时，丹田就会发热，丹田发热之后，就有一种感觉往下走，然后督脉有一种热气感往上升--气到哪里就热到哪里；整条督脉发热，甚至整个背后发热。然后气又从任脉回归下丹田。气归下丹田时，下丹田也会发然。就这样时间一个月过去了，周钱明睁开了双眼，终于到了一转中期了，也就是见习法师了，想想都让人恐怖，还没出生就是见习法师了。
　　
　　算算时间，还有四个月才到自己出生的时候吧，现在自己的修炼机会难得啊，看来可是前无古人了吧，至于后有么有来者那就不知道了，现在周钱明想到这就继续的修炼了起来，自己现在是第一转第二层，才筑基成功，虽然自己现在有了一点的修为，但是周钱明自己知道，光修为是不够的，还得有实战的经验，可这实战的经验也只有等自己出生了才能办了，现在的自己只有先提升修为，至于练体那些都是几个月以后再说吧。
　　
　　

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