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第228章 练习运球

第228章 练习运球 (第2/2页)

廖凯说练就练,从第二天开始,他就到于成辉所在的青年队体育馆去报道,开始练习运球。
  
  天天去练球,上课怎么办?
  
  廖凯现在虽然又重新被学校接纳了,但他的心思压根就不在学习上。当然,这样完全不学习也不好,他和李慧协商好了,上午去练球,下午和晚上准时到班上课。网更新最快手机端::/m..com/
  
  要练习运球,一切又得从基础做起,但他有加油系统啊,一切事半功倍,再加上他身体硬件好,超长的手臂和巨大的手掌,练习起运球来上手很快。
  
  于成辉已经见识过廖凯超强的学习能力,所以无论廖凯进步有多神速,他都是夸奖的少,指正、批评的时候多。
  
  运球从一开始就要注意两个细节,一是灵活运用手指发力、而非手掌用力;二是姿势正确,而是抬头运球,既便于随时观察场上形势,又有利于保持身体重心平稳。
  
  有于成辉在一旁严格要求,再加上廖凯自己手臂和手掌的优势,所以他从一开始就保证了最专业的运球方法。
  
  廖凯腰腹有伤,所以他为了回避牵动伤势,尽量保证用手臂的自然摆动和手指的拨动来操控皮球,这反而有利于标准运球的练习。不得不说,这也是因祸得福。
  
  初期,廖凯只是练习原地低手运球,诸如单手低运球绕腿、双手低运球绕腿画8字、双手低运球crossover、单手体前变向,手指低运球等,并不追求运球的速度和力度,也不急于练习行进间运球。因为他本身有伤,不好发力,同时这也是练习基本功的要求。
  
  要保持耐心。
  
  而廖凯的耐心一向都很好,于成辉甚至拿他当榜样来训斥他的青年队球员:“你们看看廖凯,一个普通中学生,你们看看他是怎么练习的,一上午整整四个小时,就在那一直练同一种运球姿势,没有偷懒、没有懈怠、没有抱怨……,你们再看看你们自己……”
  
  除运球以外,廖凯另一件急待解决的就是钱的问题。
  
  学校发的2000元奖金算是解决了他的燃煤之急,但剩下的呢,他现在的花销也不小啊……
  
  一提到钱,他就感觉生活又回到了原点,自己辛辛苦苦折腾了一大圈回来,跟原来也没什么两样,还不是一个字穷。
  
  得想出个法子去挣钱,大好男儿,总不能老是被金钱所困。
  
  ……
  
  才一个月不见,所有人都发现,廖凯又又又长壮了。
  
  其实,廖凯自己也发现了。
  
  在锦都时,他天天和球员们待在一起,倒还没什么感觉,现在又回到了班上,和那些同学们在一起,……他真觉得自己壮得有些过分了。
  
  同学们还是那些同学,李云彤、杨靓、易阳,老大、老六、老幺……,他们这一个月来都在教室坐着学习,会感觉整个世界整个青春都在这样缓慢地一成不变地进行着,可当廖凯重新回到教室里……,他们不得不感叹,这个世界变化太特么快了。
  
  甚至,当廖凯跟虎妞站在一起时,他竟觉得158斤重的虎妞都显得娇小了些。想和更多志同道合的人一起聊《篮球场上一少年》,
  
  
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