第210章：心机boy (第1/2页)

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　　“我没有。”
　　
　　我矢口狡辩，他也不欲与我争，对着我的屁股又猛拍了一下，力道还不小，打得我屁股火辣辣地疼，“撅下去！”
　　
　　我只好拼命往下按压，这一压立马觉得不对头了，身子好难受，感觉整个人的重量都好像聚集在我的腰上，沉沉的，要压死我一样。
　　
　　“二十秒一组，间断不超过十秒！开始！”
　　
　　他一声令下，我开始撑着身体往下沉，幸好在法国那边健身还是练过的，虽然没有他这么专业对姿势时间掐的这么准，但是也算坚持下来。
　　
　　随后又做了平板支撑静卧靠墙深蹲一系列无氧虐待人的运动，我气喘吁吁地靠在墙上像条被甩到墙上撞伤的死狗一样，心想，平日里看那些大爷们练，还以为是老年运动呢，妈蛋，那些老头子都是深藏不露的高人啊！
　　
　　短暂的休息之后，夏雪逸递给我一杯黑咖啡，大院儿的生活设施齐全到人难以想象，白开水和一次性杯子到处都是，他估计从家里随手带了一袋咖啡出来。
　　
　　我捧着黑咖啡，皱着眉头问：“我可以不喝么？”
　　
　　我宁愿喝白开水也不要喝这个玩意儿。
　　
　　他摇了摇头：“这个帮助激发新城代谢，加速脂肪燃烧，你记得你中午吃的食物吧？”
　　
　　闻言细思恐极，我还是硬着头皮，跟喝中药似的，一股脑儿全喝下去了。
　　
　　喝完，他又说：“站起来！”
　　
　　我只好软塌塌地站起身，靠在墙上，他却上前把我往前拉了一把又松开，意思是不许我靠墙。
　　
　　“刚健身完不要深蹲，否则臀部容易走形变大。”
　　
　　唔，不是吧？
　　
　　我吓死了，宝宝遗传的高挑身材喂，后天锻炼出来的小蜜桃臀喂，绝对不能就这样毁了。
　　
　　他扫了我几眼，还是皱眉摇头：“你在法国健身的姿势不标准，而且安排的运动也不够科学，类似于江湖游医的土房子，给你的身材留下了后遗症。”
　　
　　“后遗症？”
　　
　　我竖起耳朵。
　　
　　他点头：“你背现在变厚了一点，肩膀也稍微宽了，本身你就长得比较高，一米七三，上身这么魁梧，看起来很像壮汉！”
　　
　　“什么！你别乱讲！”
　　
　　我这次真的憋急了，被他这样评头论足的，好像我已经变成一个金刚了好么？
　　
　　他满脸淳朴：“我是说真话，你现在就是这种状态，正确的健身只会让你的身材更完美，可是错误的健身却毁了你的身材。”
　　
　　“那怎么办？”
　　
　　我怕怕地望着他。
　　
　　他一脸无可救药地摇了摇头，深思半晌，忽然打了个响指：“有了！”
　　
　　

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